1、矿泉水和橄榄油
本地或京东买矿泉水,贵不了多少,但这个国家标准和纯净水、自来水完全不同,水是生命之源。煮饭做菜也用起来。
油用橄榄油或茶油,价格分别是日常玉米油的5-3倍,但是这恰好还能让家人炒菜用更少的油——双倍健康。
此外,我最爱湘菜和川菜,但不得不说,爆炒煎炸这件事确实不如蒸煮之类健康,但或许换燃点更高的油可以兼顾。
二、蔬菜和水果
以前觉得同样的苹果有些一个30,有些30买一堆——后者应该也有非常好的东西,但总体来说,果蔬尤其是蔬菜,什么放冰箱一晚还能多长几厘米的黄瓜之类,这方面是一个大问题,需要自行讲究。
比如一些科技与狠活含量高的不要买,具体品种就不列了,免得影响大家心情——清单有点长,可以自行抖音、小红书搜索学习一下。
也可以考虑山姆超市、胖东来等,他们都有自己的更高一些的检测标准,这里不要被人扯什么大旗给忽悠了,自己的健康才是我们最优先要关注的——买更贵但更健康的东西,有价值。
三、电子/家居产品
macbook+iphone+苹果显示器,无缝衔接,一开始我用不太惯,但用惯了发现回不去了……
显示器这里如果你还有windows主机,需要切换,可以考虑戴尔UltraSharp U3224KB,这个自带切换信号,同时连接windows主机和mac笔记本,一套键鼠,画面也超好(和我几万买的pro display相比不差,甚至更护眼)。
椅子这里 @ohyishi 提到了,贵,但是我也就用这个了,但我个人一定要去闲鱼买一个配套的头枕,直接搜索就可以了。
升降桌直接京东挑就好了,我喜欢大一点。
运动拖鞋:运动鞋的鞋底,拖鞋的用法,很适合我。
舒适的衣服:这里就很多可选的了,我自己还喜欢一个颜色一个款式多买几件,这样节省了思考换衣服的时间^^
苹果手表,监测压力、运动、睡眠质量等。
音箱,挑好一点的,按价格挑就行了,贵一点的,漫步者或惠威,但不要挑太小众,比如我有一个二万的一个的那种,但我听不出什么区别——木耳的好处是省钱。
此外还有一些东西是,我觉得家里没必要买大电视,也没必要布置普通的客厅,不如改造为一张超大的实木桌放客厅,两边是书柜,中间用来全家学习、家庭交流等。
大电视可以用一个置顶的投影仪代替,这样方便家里一起看个电影之类,增进感情。
四、车
这部分没什么说的,买你想买的,买不起就先去店里感受一下,然后回家努力练习并在某天像买菜那样去买下来。
五、其他
茶叶,香港有一个叫福茗堂的老店,大家来了香港可以去逛逛,其中有一款茶叶200多,里面是一个个硬币大小的普洱茶饼,好像是二三十个,每次泡一个,省心而且还好喝——我同时买了一堆一罐几百到几千的,最后还是发现最爱这个。
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